بهترین حالت بدن هنگام خواب چیست؟
بهترین حالت بدن هنگام خواب چیست؟
انتخاب بهترین حالت بدن هنگام خواب ارتباط مستقیم با شناخت شما از بدن دارد. بهترین حالت بدن هنگام خواب به پهلو ، خصوصا پهلوی چپ، و به پشت خوابیدن است. به پهلوی چپ خوابیدن از رفلکس اسید معده جلوگیری کرده و برای سلامت...
12102